いい話

この連休中、尊敬する断酒の先輩と話し込み、いい話を聞かせてもらった。

一つ目は、断酒をしていく上での仲間の大切さ。

ある、団体が、ラットを用いて、飲酒と仲間の関係を実験したのだそうです。

それはこんな感じの実験だった。

【ラット一匹を大きなカゴの中に入れて、アルコールの入ったビンを置き、そのビンの周りを5周走ったらアルコールが出てくるようにして、最初は、人間が手伝い、5周走ったら出てくるように、頭にすりこませたそうです。そうしたら、人間が手伝わずとも、カゴの中で、ラットは5周走ったらアルコールが出てくるストローから、一定量の酒を飲み、疲れると、少し休んで、また、5周走ったらアルコールを飲むのを繰り返したそうです。ところが、途中から、休憩する時間もなくして、とにかく5周回ったらアルコールを飲むのを繰り返す内に、ヘロヘロになり、ラットは、気を失ったそうです。

そして、気を失ったラットを、処置をして、再度、カゴの中に入れたところ、間も無く、ビンの周りを5周して、ストローからアルコールを飲んだ。完全に依存が形成されている状態を確認したところで、同じカゴの中に、10匹の仲間のラットを入れたそうです。そうしたら、仲間のラットと遊んでいるうちに、アルコールの入ったビンのことを忘れて、まったく、アルコールを摂取することなく、仲間のラットと遊び回っていたそうです。この話から、1人で、ビンの中アルコールがある状態のことを、人間界でいう、孤独な断酒に置き換えてみると、1人で断酒を試みても、目の前にアルコールの入ったビンがあれば、それがものすごく大きな魅力であるので、なかなか断酒ができない。

反対に、仲間の中であれば、アルコールの入ったビンがあっても、仲間と話したり、楽しんだらすると、アルコールのことはどうでも良くなる！という話】

おおよそこんな感じの話だった。

もう一つの話は、5年断酒した人がいて、その人の5年断酒した時の談話が興味深い。

【その人は、5年断酒だが、最初の1年は、1日飲んだら、2日は我慢するという、一応、節酒のような感じで一年くらい過ごされたそうですが、1年経ったあたりから、体調や、酔ってからの行動の被害が凄すぎて、2年目あたりからは、完全に断酒で5年過ごされたそうです。

その方、いわく、（1年間の節酒より、5年間の断酒生活のほうが、よっぽど楽だった！）

とのこと。】

やはり、お酒と上手く付き合えない私にとっても、節酒のような、生半可なやり方では、苦しいだけで、楽になれないのだ！と思いました。

お酒に見切りをつけて、手放して、お酒のない中で、スッキリと生きていきたいですね(^^)